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商品訊息功能居家
- 品號：4450547
- 出遊.出差必備的小型行李箱
- 可斜揹.手拿也可套在行李拉桿上
- 內有隔層可以整齊分類旅行用品
商品訊息描述
好康
商品訊息特點
最後機會
顏色：點點藍、條紋灰 蔬菜、水果吃太少，當心外表、心理都比人老！董氏基金會今（27）日指出，基金會2016年針對50歲以上熟齡族調查發現，每日攝取至少2份水果、3份蔬菜的人，在體能、外表、生活、生理、心理各方面，自覺老化程度越少。國外研究也發現，低GI飲食中，水果常被忽略，影響長期維持身體快樂能力。 根據德國一項2015年發表的研究就指出，血糖是影響情緒的因素之一，尤其高GI飲食跟情緒低落有顯著相關。 亞東醫院家庭醫學科主任陳志道表示，這是因為高GI飲食易造成血糖不穩定，在血糖快速低落時，可能引起焦慮、煩躁等症狀；若經常性的血糖不穩定，容易帶來負面情緒的影響，長期下來還會降低生活品質，因此長期食用低GI飲食的人，身心會較為快樂。 陳志道說，低GI飲食中，水果常常被忽略，天然水果中富含維生素C、E、植物多酚類，都是非常優秀的天然抗氧化劑，能減少身體細胞氧化壓力，且能抗糖化，因為如果攝取過多醣類，會使得身體產生「糖化」現象，使細胞產生發炎現象，輕者提前老化、身體機能下降，重者容易誘發代謝相關慢性疾病。 董氏基金會營養師尤宣文建議，低GI飲食，講究攝取未精製的全穀根莖類，如糙米、紫米、全大麥等，每天至少吃3份蔬菜、2份水果，並選擇奇異果、芭樂、柳橙等低GI水果，取代精製澱粉，以幫助穩定血糖。 省錢為避免餐後血糖急驟飆升，營養師強調，用餐進食順序也要注意，先吃蔬菜、蛋白質、再吃澱粉，尤其台灣有許多民眾習慣在飯後吃水果，偏偏餐後的水果量攝取易受飽足感影響，造成水果吃的不夠，可在平時以低GI水果取代甜點。
材質：滌綸
商品尺寸：30x36x12 cm
收納尺寸：30x36x3 cm
包裝尺寸：30x43x3 cm
行李箱拉桿寬度：30cm
重量：約570g
產地：中國
有限
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北港警分局北港派出所員警日前接獲線報疑似有毒品交易，埋伏抓人，逮到一名年紀輕輕可疑男子，現場雖然沒發現毒品，但卻發現這名蔡姓男子具通緝犯的身分，警詢後將依法解送歸案。
據了解，23歲的蔡姓男子年紀輕輕，因毒品及毀損案遭通緝，還是雲林縣警察局列管的雲眼對象(治安顧慮人口)。日前北港派出所員警獲報北港武德宮後方停車場疑有毒品交易，員警埋伏逮人，雖然沒有發現毒品，因同仁早已熟記轄區所有雲眼對象特徵，一眼即認出涉嫌「2條通」的蔡男身分。
蔡男向警方供稱，因涉毀損遭訴，得拘役40天，實在不想被關，只得居無定所，且身上背著毒品及毀損通緝，獨自一人在外有時還得靠朋友接濟，原本想要報假名企圖蒙混過關，不料卻被警方識破遭逮，實在夠倒楣。
分局長李憲蒼表示，轄區治安顧慮人口大多為毒品、竊盜前科且交往複雜者，列為特定對象供同仁熟記特徵俾利查緝，本次能順利查獲蔡男，實是「雲眼專案」的功效。分局長說，警方強力掃毒，一絲線索都不放過，希望能有效打擊毒品，不讓毒害繼續蔓延。
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